ACTIVITES SPECIFIQUES SPORTIVES ET PHYSIQUES DECEMBRE 2011

Pour nous échauffer en foot nous faisons parfois des parcours avec des sauts, des franchissements d’obstacles, des slaloms…

Ensuite nous faisons des exercices pour apprendre à contrôler la balle, à se déplacer et à faire des passes:

 Le lundi, Margaux, Patrick, Julien, Laetitia et Stéphanie font du judo. Les voilà prêts pour le salut avec les kimonos:

 Nous nous échauffons pour ne pas nous faire mal :

 Puis on apprend des techniques et on fait des combats au sol :

 Le jeudi matin en gym nous faisons des jeux de ballon :

 Nous faisons aussi des parcours moteurs :

Et nous utilisons les appareils de musculations :