Chaque semaine nous prenons soin de notre corps en faisant du sport. Travail des cuisses, bras, épaules, pectoraux, abdos et fessier ne nous fait pas peur. Voici quelques photos :
Echauffement: en haut
En bas:
Sur le côté: 
Jambes écartées:
Par terre:
Un peu de repos pour finir.
A bientôt.
